Che il nuoto faccia bene, che il fitness sia altrettanto benefico lo sanno tutti. 

E' cosa succede quando il fitness scende in acqua?... Una BOMBA RAGAZZI!!!  

Il condizionamento muscolare in acqua rappresenta il segreto dell'acqua fitness, muoversi in acqua è estremamente benefico e allenante, migliora la circolazione sanguinea delle gambe, annulla quasi totalmente il peso gravitazionale e permette, anche a chi non è proprio in forma, di effettuare un allenamento senza grandi rischi di infortuni muscolari.

​Il livello lo decidi tu! Sei libero di modulare l'energia con cui ti alleni, adeguando così l'allenamento perfettamente alle tue esigenze.

L'acqua fitness è estremamente indicato anche per chi cerca ul allenamento condizionale ed aerobico (che bruci i grassi per intenderci). Cinquanta minuti di attività perfetti per lavorare e tonificare ogni parte del tuo corpo!